YOGA. COACHING. RETREATS.
HEALTHY LIFESTYLE.

perfectly. imperfect.
I AM ME.

Hej. Ich bin Maike, dein YOGA LIFESTYLE COACH, mitten in St. Gallen.

und all over the world.

Du möchtest Yoga in deinen Alltag integrieren? Du möchtest Yoga authentisch. kompetent und selbstbewusst als zertifizierte YogalehrerIn in die Welt geben?

online und. oder präsenz. individuell und einzigartig wie DU.

NAMASTÉ: Text

NAMASTÉ: Willkommen

YOGA COACHING EINZIGARTIG WIE DU.

Yoga meine tägliche Dosis Glück. Deine auch?

Ich helfe dir dabei, eine beständige Yogapraxis in dein Leben zu integrieren. Denn Yoga ist ein mächtiges Tool, um Geist und Körper in Balance zu bringen. Er kann dich dabei unterstützen, mehr Ruhe zu finden, dich stärker und gleichzeitig flexibler zu fühlen, hilft gegen Rückenschmerzen und deinen Fokus und Klarheit in deinem Alltag zu finden.

Yoga ist für mich der perfekte Ausgleich in unserer modernen schnellen Welt.

Deine Praxis auf der Matte ist immer nur die Vorbereitung für dein Leben abseits der Matte. Dabei ist es egal, ob dein Alltag aus Kinder-Chaos oder Arbeitsstress besteht: Yoga kann in jeder Lebenssituation dein hilfreicher Begleiter sein. Probiere es doch einfach mal aus und buche jetzt dein ganz persönliches Yoga Coaching.

YOGA LIFESTYLE COACHING

NAMASTÉ: Text

NAMASTÉ: Dienstleistungen

YOGA RETREAT FORMENTERA

CAN TRES

Formentera 2024

October // autumn. glow

5 Nächte "good vibes only" im Paradies des Mittelmeers

Für Infos gerne den Button klicken.

Erzähl mir mehr

NAMASTÉ: Text

Yoga an den schönsten Orten - Meine Retreats

Mehrmals im Jahr kannst du mit mir verreisen.

Stell dir vor: Tägliche Yogapraxis, Meer oder Berge, inspirierende Gemeinschaft, köstliches Essen und einfach mal absolute Entspannung, nichts tun müssen und es sich gut gehen lassen.

Klingt gut? Dann lies hier über meine nächsten Retreats auf Formentera und in 2025 auch in Portugal und Mallorca.

Meine Retreats

Hi ich bin Maike. Yogalehrerin, Mama, Unternehmerin

Ich möchte dir in meinem Yogastudio ein bisschen wohlverdiente Me Time bieten. Mit meinem private Yoga coaching will ich dich dabei unterstützen, das Kopfkino mal auszuschalten, durchzuschnaufen und zu entspannen. Um dann gestärkt zurück in den Alltag zu finden.

Ganz nach dem Motto: Auf die Matte. Lächeln. Om.

Denn genau diese Erfahrung hat mich zum Yoga gebracht und dafür gesorgt, dass ich meiner Matte seit über 20 Jahren treu geblieben bin: Das Gefühl, dass danach alles ein bisschen leichter und besser ist.

Und deswegen weiß ich auch ziemlich gut, was du brauchst und wie ich dich dabei unterstützen können.

about me

NAMASTÉ: Über mich

NAMASTÉ: Instagram