YOGA LIFESTYLE COACHING
PERFECTLY. IMPERFECT.
Du möchtest endlich mit Yoga starten oder deine eigene Yoga-Praxis vertiefen und deine perfekte Work.Life Balance für deinen Alltag finden?
Bist Du bereit mit mir deine YOGA LIFESTYLE JOURNEY zu starten?
online und. oder präsenz. individuell und einzigartig wie DU.
Mit meiner einzigartigen 1:1 Yoga lifestyle Coaching Ausbildung helfe ich dir dabei, raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper zu finden. Für deinen wohlverdienten Moment der Ruhe, mitten im hektischen Alltag.
Denn Jede:r von uns braucht diesen Ausgleich. Braucht diesen Moment für sich. Dieses hinspüren und in Kontakt kommen. Um Kraft zu sammeln, für alles was da so ansteht:
Vielleicht hast du einen anstrengenden Job, bei dem du oft gestresst bist? Vielleicht musst du viel sitzen und der Rücken schmerzt?
Vielleicht fordert dich das Leben mit kleinen Kindern stark heraus und du brauchst unbedingt mal Zeit alleine und für dich?
All das kenne ich. Und bei all dem hilft mir meine Yogapraxis. Deswegen weiß ich auch, was Yoga leisten kann - auch für dich.
All das soll möglichst stressfrei. individuell und flexibel sein?
Mein 1:1 Yoga lifestyle coaching kannst du bequem von zu Hause oder jedem anderen Ort aus absolvieren.
Nur Online ist nicht so dein Ding? Dann hast du natürlich auch die Möglichkeit dich mit mir in meinem Studio in St.Gallen zu treffen um individuell deine Themen persönlich zu besprechen.
"einzigartiges
Ausbildungsconcept
mit integration deiner Herzensthemen"
authentisch. undogmatisch und mit ganz viel Herzblut begleite ich Dich auf deine Yogareise.
.absolut flexible Zeiteinteilung
DU entscheidest wann und wo du lernst.
.online
und.oder
1:1 im Studio in St. Gallen
Getreu meinem ganz persönlichen Mantra:
Auf. die. Matte. lächeln. OM bekommst Du alles um authentisch. kompetent und selbstbewusst als zertifizierte YogalehrerIn zu unterrichten und.oder
Yoga in deinen Alltag zu integrieren.
YOGA.COACHING
☑️ body.mind.soul.
6 MONATE YOGA LIFESTYLE COACHING*
online. und.oder studio.
jeweils 4x/Monat online call a 60min oder 4x/Monat studio session a 60min (optional auch 2x/Monat a 120 Min. online oder im studio.
4.500 CHF*/ 4.750 EUR
*optional: Abschluss Yoga Lifestyle Coach (200H Yogalehrer:in und 50H Yin Yoga. personal yoga coach mit anerkanntem Zertifikat
zzgl.1.000 CHF / 1.100 EUR inkl. praktischer. und schriftlicher Prüfung .
für dich interessant wenn du als Yogalehrer.in unterrichten möchtest.
Für wen ist mein Yoga lifestyle coaching geeignet?
Für ALLE,
✅ die Yoga lieben und tiefer eintauchen möchten
✅ die ihre eigene Work.life Balance in ihren Alltag integrieren möchten
✅ die Yoga und healthy lifedesign in ihren Beruf als Achtsamkeitstrainer:in, Therapeut:in, Heilpraktiker:in, Coach, etc. integrieren möchten
✅ die tiefere Strukturen des (eigenen) Körpers erkennen, verstehen und aufbrechen wollen
✅ die das Thema Persönlichkeitsentwicklung faszinierend finden und sich weiterbilden möchten.
✅ die in sich selbst investieren möchten und an ihrer persönlichen Weiterentwicklung arbeiten möchten.
Die Praxis auf der Matte ist immer nur die Vorbereitung für das Leben abseits der Matte. Dabei ist es egal, ob dein Alltag aus Kinder-Chaos oder Arbeitsstress besteht: Yoga kann in jeder Lebenssituation ein hilfreicher Begleiter sein.
