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ONE-ON-ONE

Ein Yoga personal training fundiert gestalten

  • 850 Schweizer Franken
  • Marktplatz

Beschreibung

Erlerne ein fundiertes Basiswissen, um mit deinem Handling die Privatschüler dort abzuholen, wo sie stehen. Du lernst die richtige Methode für die individuelle Konstitution zu entwickeln und mit Yoga Entspannung oder Therapie, Kraft oder Mobilisation anzubieten. Welche Asanas für welches Trainingsziel? Wie lange dauert eine Einheit? Wie finde ich das richtige Beanspruchungsniveau für meinen Kunden? Welche Yoga-Assists/Hands on sind hilfreich, damit der Schüler die Yogaübungen mit mehr Bewusstsein für bestimmte Körperbereiche ausführen kann? Auf diese und weitere Fragen, werden dir Andrea - Zertifizierte Yogalehrerin. Yogatherapeutin + Heilpraktikerin und Daniela - zertifizierte 500+YA Yogalehrerin und Yogatherapeutin Antworten geben. Darüber hinaus werden erste Stundensequenzen als Richtschnur für wichtige Trainingsziele erarbeitet und in der Praxis getestet.


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Marktplatz 24, St. Gallen, Switzerland

    maike.radmacher@smilesandconcepts.com


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